Oggi vi preparo un piatto classico con un pesce buonissimo, ricco di proteine, che spesso non viene considerato: il baccalà alla catalana. Si tratta di un piatto completo, fresco e gustoso da gustare in estate come piatto unico o da proporre come antipasto o secondo.
- Baccalà
- Patate
- Pomodorini
- Basilico
- Cipolle di Tropea
- Aceto di vino bianco
- Zucchero
- Olio e.v.o.
- Sale
- Pepe nero
PROCEDIMENTO
1
Per il baccalà alla catalana mettete il pesce in ammollo dentro il frigorifero, poiché l’acqua deve essere fredda.
2
Tagliate la cipolla di Tropea a spicchi grandi e sbollentate in acqua con un po’ di aceto di vino bianco per fissare il colore.
3
Nel frattempo cuocete le patate tagliate a fettine in acqua salata e conditele con un giro d’olio bono, una grattata di pepe nero e qualche foglia di basilico.
4
Nel frattempo tagliate anche i pomodorini a metà e conditeli in una ciotola con sale, olio e basilico.
5
Nel frattempo alzate la cipolla e abbassate la temperatura immergendola in acqua fredda e ghiaccio per renderle lucide. Poi scolatela e aggiungete un pizzico di zucchero, un filo d’olio, sale e pepe.
6
Prende adesso il filetto di baccalà e mettetelo a cuocere in acqua fredda con basilico e cipolla. Appena raggiunge l’ebollizione spegnete il fuoco, in modo che cuocia piano piano e che si assesti.
7
Adesso prendete il baccalà e apritelo leggermente con le mani. Sul fondo del piatto mettete le patate, il baccalà sfaldato, i pomodorini con il loro sughetto, un po’ di cipolla e qualche foglia di basilico.
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